一起成为更好的自己——为明家长慧(第七期)
与其它物种相比,人似乎更容易接受同类的心理暗示。一个人如果时常被责备、否定,久而久之自卑便会如影随形,即使他其实并没有那么差劲;反之,一个人如果经常被恰当的赞誉包围,那么他大概率会跟自信走得更近。但倘若这样的赞美因不切实际而显得过分,承受者多半会退化成自大狂傲的怪咖 、自以为是的奇葩,最终酿成大错,自食苦果。东汉学者应劭,作为一个有趣的人,曾在《风俗通义》中讲过这样一则有趣的故事:“长吏马肥,观者快之,乘者喜其言,驰驱不已,至于死。”其意为:小吏偶得骏马,体壮膘肥。见过的人无不惊为神驹,纷纷以溢美之词赞其疾如闪电,快似流星。马主人于是非常得意,便一味策马狂奔,不给它歇息,终致神驹过劳,吐血而死。
尊敬的家长,亲爱的孩子,大家好!“小雪”之后的第一个周四。为明家长慧第七期如约而至。听完古人的趣事逸闻,会心一笑的同时,您一定猜到了今天咱们分享的主题关乎如何夸奖孩子。说通俗一点儿,就是为了自家宝贝能全面发展、健康成长,咱们该如何有的放矢,科学地对小家伙们念好“马屁经”!
马克吐温甚至说:“一句真诚的赞美就能让我多活两个月。”由此不难看出,赞美对人起的正面作用毋庸置疑。
父母们需要了解的是,怎样表扬才最能引导孩子成长。
我们常见的赞扬用语可能成为了口头禅,比如“你很聪明”、“你真棒”、“很好,继续努力”等等,但其实真正的表扬不是体现在这些泛泛夸奖上。
赞扬孩子的天赋,而不是赞扬他的努力、策略和选择,就是在缓慢扼杀了他成长型思维。因为成长思维与固定思维的最大区别在于,人们在一种固定的思维模式中认为他们的智力和能力是定量的,而不是变化的。成长思维模式的人相信通过努力可以提高他们的能力。
斯坦福Carol Dweck教授曾做过一次“称赞方式与思维模式发展”的实验,最后发现:带有固定型思维模式(Fixed Mindset)的孩子,认为努力和困难让他们感到自己很蠢;而成长型思维模式(Growth Mindset)的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元连结,能让大脑越来越聪明。
成长型思维模式(Growth Mindset)能使孩子:拥抱学习和成长→理解努力对智力成长的作用→拥有面对挫折的良好适应能力。最重要的是,它是可以被教育和培养的。
那么身为家长,我们应该如何培养孩子的成长型思维模式呢?
1.表扬努力
孩子获得好成绩,您选哪种鼓励?
A“你考得真好,你一定很努力吧,继续加油哦!”
B“你考得真好,宝贝真棒!”
常常用B方式夸赞孩子,孩子在以后的学习中并不会去追求极致,挑战自己,往往会选择简单的任务,因为他所希望的是顺利完成,获得肯定。
而常用A方式夸赞孩子,孩子会敢于去挑战更难的任务。相比之下,后者的成长,自然比前者更快。
2.表扬毅力
当孩子尝试有挑战性的任务时,比如破围棋阵局,尝试攀岩,无数次尝试无数次失败后,请记住要肯定他的耐心和毅力。
相比起“加油,你一定可以的!”而言,“坚持就是最大的成功,表现不错,继续加油!”更能够给孩子鼓励,并且不会给孩子带来太大压力,而导致孩子半途而废,孩子成功的可能性将会更高。
3.表扬细节
当孩子的能力在某种程度上得到提高,记得表扬细节,越具体越好。
这样的赞扬方式,更能让孩子注意到自己细节,因为细节往往是决定成败的关键。
4.表扬创意
孩子的想象力是最丰富的,当孩子的天马行空得到认可,他会更加愿意去思考世界与生活。
孩子的创意是创造性和思维的积累。
所以,当孩子满心欢喜与你分享他的创意时,一定要夸孩子哦!
5.表扬态度
无论是学习、工作还是生活上,态度决定品质。当孩子在完成作业后,预习明天的学习内容,您有没有夸赞过他的学习态度呢?
当孩子们用很积极的态度去完成任务时,不要忘了去肯定他们的态度。
6.表扬合作精神
再聪明的孩子,在未来也不可能总是独自完成所有工作。能够很好地与同伴合作,其实就是在培养孩子与人交际的能力,团结合作的能力。
表扬孩子的合作精神非常重要,当孩子完成自己的小组作业时,告诉他:“你们的小组齐心协力共同为了一个目标而努力,这种精神在以后的生活中也要继续保持哦!”
7.表扬领导能力
虽然有些事情不是完全由孩子自己做的,但他是负责管理,他做得很好,因为他有很强的责任感和领导能力,这一点一定要表扬。
让孩子知道,虽然他没有亲自参与每一步,但是你实现它了,这是一个非常重要的因素。
8.表扬勇气
表扬孩子的勇气是帮助他提高自信指数的最佳时机。
勇气是孩子外在表现,也是他们内心深处对自己认识。孩子们学游泳时敢于放开父母的手,孩子们不畏惧学习自行车时。父母就要鼓励孩子:“敢于直面困难,是最好的品质!”帮助孩子拥有冒险精神,充满自信,在孩子独立行走于世时,自信坦然。
9.表扬细心
往往在一些小事上体现细节,细节又体现了孩子的综合性和多角度思考。
当你出去玩的时候,孩子不会忘记带雨伞,下雨了就非常管用。出门前细心的孩子会看好天气预报,这时,爸爸妈妈应该表扬他细心周到。
10.表扬信用
人背信则名不达,良好的信用是必须培养的品质,所以我们应该及时引导孩子明白诚信的重要性。
例如,当你和孩子有一个约定时,你可以说:“我相信你,因为你以前说的话都兑现了。”“我相信你,你会找到一个好办法……”
11.表扬谦虚
从别人那里汲取好的建议和经验,也能提高自己的能力,具有成长思维的人一般都有虚心向人学习,胜不骄败不馁的心态。
当孩子成功时,也不能一味夸赞,要引导孩子总结得失,让孩子继续努力。
当孩子失败时,要让孩子学会倾听别人的建议,当孩子认真听别人给予建议时,一定要夸夸孩子。
12.表扬选择
能够很好地完成任务,有时是因为努力,但有时是因为我们做出了正确的选择,表扬孩子做出正确的选择,也是培养成长思维的关键。
其实,如何表扬孩子很简单,父母只需要记住一点,那就是:
表扬的关键在于让孩子相信“我是拥有让自己变得更优秀的力量”,而不是“我只有与生俱来的聪明”。
嘚啵了这么多,相信聪明的家长们一定明白了,与批评相对,夸奖孩子也是育儿的重要手段之一。恰如其分的赞誉能令宝贝们逐渐变得自信、乐观、勇敢、坚毅。在孩子收获成绩,或表现良好时,适当地赞誉,能够增强孩子的自信心和积极性,让孩子自发地往这些好的方面去努力;孩子受挫、失败时,夸奖孩子在过程中表现出来的闪光点,会让孩子重新振作起来,继续勇往直前,并拥有强大的内心。
父母对孩子的肯定、表扬,也会伴随孩子一生,化作孩子心中的一股能量,让他在未来失意、挫败的时候,还能爱自己、相信自己,不自暴自弃。但日常生活中,咱们的夸奖假如经常被“滥用”、“错用”,那不仅会导致教育失效,有时甚至会给孩子带来消极的影响。正所谓物极必反、过犹不及,希望通过今天的分享,各位爸爸、妈妈们能把“拍宝贝马屁”的精髓拿捏得死死的。毕竟无论成为《风俗通义》中的那个驭马的小吏抑或那匹被活活捧杀的良驹都不是什么好玩儿的事!
好了本期为明家长慧先到这里。下周四同一时间,咱们再会!